מדוע אנו זקוקים למגנזיום?

לפני שנוכל להתעמק במגנזיום L-Threonate תוספת נויטרופיתיתכן שתצטרך להבין אודות קודמו העיקרי.

מגנזיום הוא מרכיב תזונתי משמעותי, המעורב באופן פעיל במספר תהליכים גופניים. לאלמנט יש אחיזה בכיווץ והרפיית שרירים, סינתזת חלבונים ותפקודים עצביים. חוץ מזה, זה מווסת את רמת הסוכר בדם ושומר על לחץ הדם.

למרות שאתה יכול לקחת מגנזיום כשלעצמו, רוב התוספים הללו קשורים או קשורים לחומצות אמינו. קלציה משפרת את הספיגה, היציבות והזמינות הביולוגית של מינרלים.

ריכוז המגנזיום גבוה יותר במוח מאשר בכל חלקי גוף אחרים. זה הופך את הזדקנות המוח על ידי שיפור הפלסטיות והצפיפות הסינפטית, שהם גורמים משמעותיים לעיבוד קוגניטיבי. מחסור במגנזיום מהווה הפרעות דו קוטביות, דמנציה, מחלת אלצהיימר, פגיעה מוחית חריפה, סכיזופרניה, התקפים, דיכאון, בין יתר המצבים.

השימוש הטיפולי במגנזיום בבריאות נוירולוגית היה סלע של מחלוקת. הסיבה היא שמינרל זה אינו חוצה בקלות את מחסום הדם-מוח. עם זאת, הגילוי פורץ הדרך של אבקת L-Threonate מגנזיום הפך לפיתרון האולטימטיבי לפאזל זה.

מהו מגנזיום L-Threonate?

אבקת מגנזיום L-Threonate היא מורכבת של מולקולות מגנזיום ו- L-Threonate. החומר משמש כ- nootropic ותרופה נוירו-מגן.

קיומו מקורו בשנת 2010 כאשר גוסונג ליו וחברי מדעי המוח במכון הטכנולוגי של מסצ'וסטס גילו תוסף יעיל שהגביר את הקוגניציה אצל חולדות. לפני גילוי זה, החוקרים לא הצליחו להבין כיצד להעמיס מגנזיום למוח מכיוון שהמינרל נחסם במחסום הדם-מוח.

תוספי מגנזיום L-Threonate הם סינתטיים. עם זאת, הוא זמין יותר מכל תרכובת מגנזיום אחרת. חוץ מזה, הוא חוצה בקלות את מחסום הדם-מוח, ומכאן התחליף האולטימטיבי למחסור במגנזיום במוח. התרכובת מעלה את רמות המגנזיום במוח ב -15%.

יתרונות מגנזיום L-Threonate המוח על ידי שיפור הנוירופלסטיות. חוץ מזה, זה עובד גם להגדלת הגורמים הנוירוטרופיים המוחיים, שהם משמעותיים ביצירת תאים עצביים.

מגנזיום L-Threonate

למה משמש מגנזיום L-Threonate?

מגנזיום L-Threonate שימושי בניהול הפרעות מוחיות. התרופה מגבירה את ריכוז המגנזיום בתאי המוח.

פסיכונאוטים קונים מגנזיום L-Threonate על יתרונותיו הנוטרופיים. זה מגביר את הזיכרון האפיזודי, למידה ושיפור הריכוז. התוסף הוא מינון מרשם לחולים הסובלים מאובדן זיכרון הקשור לגיל, הפרעות קשב וריכוז, דמנציה ומחלת אלצהיימר.

יתרונות מגנזיום L-Threonate כתוסף nootropics

שיפור פונקציות קוגניטיביות

מגנזיום חוצה בקלות את מחסום הדם-מוח עקב יסוד ת'ריאונט. מולקולה זו אחראית לעלייה בצפיפות הסינפטית והעברות עצביות.

נטילת מגנזיום L-Threonate משפרת ביצועים נפשיים, ריכוז וזיכרון עבודה. על פי מחקר קליני שפורסם, נבדקי המחקר שנטלו תוסף זה דיווחו על שיפור בזיכרון האפיזודי, בתפקוד הביצועי ובתשומת הלב.

הפוך הזדקנות מוחית

שימוש במגנזיום L-Threonate הופך את גיל המוח של קשישים. החוקרים מאשרים כי התרופות עשויות לגרום לתפקודי המוח להיראות צעירים בתשע שנים.

ההזדקנות גורמת למוח לסינפסות להתכווץ, מה שמוביל לירידה נפשית. עם זאת, תוספי מגנזיום L-Threonate פועלים על ידי מניעת אובדן הסינפסות הללו ושיפור הנוירופלסטיות. חוץ מזה, זה שומר על רמות המוח של מגנזיום לרמות אופטימליות.

מאפיינים חרדתיים

תוסף ADHD למגנזיום L-Threonate מוריד את רמות החרדה והמתח. התרופה מאירה לך את מצב הרוח ומשאירה אותך עם בהירות נפשית גבוהה. זה עובד על ידי שיפור המוליכים העצביים של GABA וגם מעכב את ההפעלה של כימיקלי לחץ.

במחסום הדם-מוח, תוספי מגנזיום L-Threonate לחסום את הורמוני הלחץ מלהיכנס למוח.

חוץ מזה, זה מונע ממך זיכרונות מפחדים, איומים אמיתיים וחוויות טראומטיות המעוררות חרדה.

מגנזיום L-Threonate

תכונות היפנוטיות

אם אתה נדודי שינה, אתה יכול לקנות מגנזיום L-Threonate לתיקון נדודי שינה שלך. התוסף מרגיע את השרירים בכך שהוא לומד מהם סידן. זה גם מפחית קורטיזול וכמה הורמוני לחץ אחרים, המעכבים את המלטונין ואת היכולת לנמנם.

ניהול מחלות ניווניות

הפוטנציאל של תרופות מגנזיום L-Threonate ADHD בטיפול בבנקים מחלות ניווניות על העובדה שמצבים אלה קשורים לרמות מגנזיום נמוכות. מדעני המוח קושרים מחסור במגנזיום במוח עם ADHD, דמנציה ואלצהיימר.

יתרה מכך, נטילת כמוסות מגנזיום L-Threonate תמנע ירידה נפשית ואובדן זיכרון, שהן תופעות נוירולוגיות הנפוצות לדמנציה או לאלצהיימר.

איך לוקחים מגנזיום L-Threonate

מינון מגנזיום L-Threonate תלוי בכמה גורמים, כולל מין, גיל והשימוש המיועד. לדוגמא, מנה טיפוסית לבני 19 עד 30 היא כ 400 מ"ג ואילו נקבות ישתמשו בכ 300 מ"ג. כל אחד מעל גיל 31 יכול להעלות את הכמות ב -20 מ"ג, לשני המינים.

כאשר לוקחים nootropic מגנזיום L-Threonate להגברת הקוגניציה, המינון עשוי לירות עד 1200mg ליום. בניגוד לכך, הכמות יורדת ל -400 מ"ג כאשר משתמשים בתוסף שינה מגנזיום L-Threonate בשל תכונותיו ההיפנוטיות.

כאשר לוקחים את המתחם הזה כ- תוסף תזונה, אתה יכול להשתמש בין 1000mg ל- 2000mg ליום. רצוי לפצל את כמוסות המגנזיום L-Threonate לשתי מנות ולנהל אותן בבוקר וזמן קצר לפני שתפרוש למיטה.

האם יש תופעות לוואי הנוטלות תוסף מגנזיום L-Threonate?

תופעות לוואי אופייניות למגנזיום L-Threonate כוללות כאבי ראש ונמנום. ישנוניות היא ברכה בתחפושת, תלוי במצבך. למשל, אם אתם נאבקים עם נדודי שינה, תרופת השינה של מגנזיום L-Threonate תעזור לכם לתפוס קריצה.

תוסף זה עשוי גם להפריע ליעילותן של כמה תרופות אחרות. יתכן שתצטרך להתייעץ עם הרופא שלך בעת נטילת אנטיביוטיקה, תרופות להרפיית שרירים, מדללי דם או תרופות ללחץ דם גבוה. הסיבה היא שמגנזיום עשוי לעכב את הפרמקודינמיקה.

שימוש ויישום של אבקת מגנזיום L-Threonate

מגנזיום L-Threonate הוא nootropic חזק. זה מקדם יצירת זיכרון, למידה ותשומת לב. מסיבה זו, מדובר בתרופת מרשם לניהול מצבים ניווניים ניווניים.

תרופת חרדה מגנזיום L-Threonate הופכת התקרחות גברית. תרכובת L-Threonate מפחיתה את העוצמה של הורמון הדיהידרוטסטוסטרון (DHT), האחראי על נשירת שיער.

יתרה מכך, אנשים המתקשים בהירדמות עשויים להשתמש בתרופה זו לתיקון חוסר שינה. לא רק שזה מרגיע את השרירים אלא גם מרגיע את הגוף תוך כדי הפחתת חרדה ודיכאון. דפדוף בסקירות מגנזיום L-Threonate מאשרים שרוב המשתמשים יחוו ישנוניות זמן קצר לאחר מתן התוסף.

היכן ניתן לרכוש אבקת גלם מגנזיום L-Threonate

אתה כנראה תקוע עם מגנזיום L-Threonate היכן לקנות מדריך, בהתחשב ברכישה של ללא מרשם nootropics אינו חוקי ברוב המדינות. ובכן, הגיע הזמן שתשקול לרכוש את תוספים מחנויות מקוונות תקפות.

אנו מייצרים באופן עצמאי את כל המוצרים שלנו במעבדות מבוקרות איכות. אתה יכול לחסוך יותר על ידי קניית אבקת מגנזיום L-Threonate בכמויות גדולות.

מגנזיום L-Threonate

שאלות נפוצות

בשביל מה טוב מגנזיום L-Threonate?

טבליות מגנזיום L-Threonate תומכות בתפקוד קוגניטיבי ויצירת זיכרון. בניגוד לאחרים סוגי מגנזיום, תרכובת זו חדירה למחסום הדם-מוח. זה נויטרופי נוירו-מגן.

יתרה מכך, חולים הנאבקים עם מחלות ניווניות יכולים לרכוש מגנזיום L-Threonate לצורך ניהול מצבם.

מתי עלי ליטול מגנזיום L-Threonate?

אתה צריך לקחת תוסף זה בבוקר ולפני השינה. אחת מתופעות הלוואי של מגנזיום L-Threonate היא סחרחורת. לפיכך, אידיאלי עבורך לנהל אותו בלילה.

איזה סוג של מגנזיום הכי טוב?

ישנם למעלה מחמישה סוגים של תוספי מגנזיום, שעובדים אחרת. לכן, ההעדפה שלך צריכה להיות תלויה בכל תהליך גוף שתרצה לנהל. קח, למשל, מגנזיום L-Threonate היא הבחירה האולטימטיבית עבור כל מי שרוצה לשפר את הקוגניציה ולהגביר את תפקודי המוח שלהם.

בניגוד לעמיתיה, לתרופת חרדה מגנזיום L-Threonate יש זמינות ביולוגית גבוהה עם פלוס של חציית מחסום הדם-מוח.

האם מגנזיום L-Threonate טוב לחרדה?

נטילת טבליות מגנזיום L-Threonate תקל על מצבי הרוח שלך, תמזער את הלחץ ותקל על החרדה. השפעותיו המרגיעות הופכות אותו לתרופה נוגדת חרדה אידיאלית.

האם מגנזיום L-Threonate טוב ללחץ הדם?

מגנזיום L-Threonate עשוי לשמש חוסם תעלות סידן. התרופה תוריד משמעותית את לחץ הדם עד 5.6 / 2.8 מ"מ כספית. מחקרים מאשרים כי זה מונע מחלות לב וכלי דם, כולל שבץ איסכמי, יתר לחץ דם, מחלות לב כליליות והפרעות קצב לב.

היתרון של מינון מגנזיום L-Threonate הוא שאתה יכול לתת אותו עם כמה תרופות נגד יתר לחץ דם.

כמה זמן לוקח מגנזיום L-Threonate לעבודה?

יתרונות מגנזיום L-Threonate יתבטאו לאחר חודש, במיוחד אם אתה משלם על התוסף לצורך הכרה. נדרשים ארבעה שבועות לפחות כדי להעלות את רמת המגנזיום במוח, המתאימה להיווצרות זיכרון.

אם אתה מטפל בנדודי שינה, התוסף יעבוד כמעט באופן מיידי. עבור חרדות, דיכאון והפרעות דחק פוסט-טראומטיות, סקירות מגנזיום L-Threonate מאשרות כי ההשפעות ניכרות בעוד שבוע.

הפניות
  1. שן, י ', ואח'. (2019). טיפול במגנזיום- L- תראונאט מעלה את רמת המגנזיום בנוזל השדרה ומוחלש גירעונות מוטוריים ואובדן נוירון דופמין במודל עכבר של מחלת פרקינסון. מחלות נוירופסיכיאטריות וטיפול.
  2. סלוצקי, I., et al. (2010). שיפור הלמידה והזיכרון באמצעות הרמת מגנזיום מוחי. כרך 65, גיליון 2, עמ '143-290.
  3. Mickely, AG, et al. (2013). תזונה כרונית של מגנזיום L-Threonate מהירה הכחדה ומפחיתה התאוששות ספונטנית של סלידה מטעם מותנה. פרמקולוגיה, ביוכימיה והתנהגות, כרך 6, עמ '16-26.
  4. ווי, לי ואח '. (2014). העלאת מגנזיום במוח מונעת אובדן סינפטי והופכת גירעונות קוגניטיביים במודל עכבר למחלת אלצהיימר. מוח מולקולרי.
  5. זאראטה, קרלוס ואח '. (2013). פרדיגמות חדשות לדיכאון עמיד לטיפול. תולדות האקדמיה למדעים של ניו יורק.
  6. Wroolie, TE, et al. (2017). ניסוי פתוח של מגנזיום L-Threonate בחולים עם דמנציה. חדשנות בהזדקנות, כרך 1.
  7. אבקת גלם מגנזיום (2R, 3S) -2,3,4-TRIHYDROXYBUTANOATE (778571-57-6)

תוכן